radmin2021-03-21T13:22:17+02:00Dieet, Keha ja tervis, Toidutalumatus|
Varjatud toidutalumatuse põhjused pole veel päris selged, kuid tõenäoliselt on need osaliselt seotud immuunsüsteemi häiretega, mida omakorda põhjustavad mitmesugused tegurid: toidu puudulik lagundamine ja sooleseina läbilaskvuse suurenemine, toitudes kasutatavad tehisaineid, [...]
radmin2020-10-25T10:39:15+02:00Dieet, Keha ja tervis, Kehakaal|
Kehakaalu alusel ei saa teha lõplikke järeldusi jääkainete kuhjumise kohta organismis – seda tervisehäiret võib ette tulla igas kaaluvahemikus. Alakaalulistel on jääkainete kuhjumine seotud eelkõige ainevahetuse nõrkusega, sest õigesti omastada suudetakse ainult [...]
radmin2021-01-31T20:44:10+02:00Detoks, Dieet, Keha ja tervis, Ravipaast|
Steatoos ehk rasvmaks Üks maksa funktsioonidest on teatud tüüpi rasvhapete (triglütseriidide) tootmine. Triglütseriidid hõlbustavad oluliste hormoonide, mis on mõeldud uute rakkude moodustamiseks, tootmist. Need on vajalikud ka östrogeeni, testosterooni ja neerupealiste hormoonide tootmisel. Tavaliselt metaboliseerib [...]
radmin2021-03-21T12:36:07+02:00Dieet, Keha ja tervis, Ravipaast|
Pidev liiga kaloririkas toit ja liiga suur valgu osakaal toidus tõstavad toitainete taset veres. Veri muutub paksemaks ja voolab raskemini. Tekivad ladestumised veresoonte seintele (basaalmembraanile), mille tagajärjel võivad seinad muutuda isegi kuni kümme korda [...]
radmin2021-01-31T21:09:12+02:00Dieet, Toidutalumatus|
Katre Trofimov - Eesti Tsöliaakia Seltsi juhatuse liige Aive Antson - Eesti Tsöliaakia Seltsi juhatuse liige Ajendatuna Tuul Sepa artiklist «Gluteenitalumatus on osaliselt reklaamitrikk» (PM 8.06) soovime täpsustada gluteeni ja gluteenivaba dieediga seonduvat. [...]
radmin2021-01-31T21:11:03+02:00Dieet, Keha ja tervis|
Geeniteaduses ei saa enam rääkida inimese genoomist üksi. Selle ühe genoomi kõrval on inimesel veel tuhandeid teisi genoome – jutt käib erakordsest hulgast mikroorganismidest tema sees. Inimene on superorganism. See [...]
radmin2020-10-25T15:19:47+02:00Detoks, Dieet, Kogemuslood, Ravipaast|
Olen Loodust külastanud neljal korral ning proovinud ära kõik siin pakutavad programmid - dieedi, detoxi ja paastu. Igal programmil on omad eelised olenevalt sellest, millise probleemiga inimene siia tuleb. Mind aitas kõige enam [...]
radmin2021-01-31T21:56:29+02:00Dieet, Keha ja tervis|
Toiduliidu poolt 2008. aastal tehtud tarbijauuring näitab, et Eesti naiste jaoks võrdub tervislik toitumine rohke puu- ja köögiviljade ning väikese rasvasisaldusega toidu tarbimisega, samuti toidu kodumaisuse ja tasakaalustatusega. Eesti meeste jaoks on olulisem toitumise regulaarsus, mitmekesisus, toiduainete puhtus ja looduslikkus. Toidust ja [...]
radmin2021-02-01T14:12:02+02:00Detoks, Dieet, Ravipaast|
Paastumise kohta levib üsna vastuolulisi arvamusi ning paljud peavad seda ekslikult ekstreemseks nälgimise vormiks. Teeme selgeks, mis peitub tegelikult müütide taga. MÜÜT: PAASTUMINE ON NÄLGIMINE Nälgimine ja paastumine on erinevad [...]
radmin2021-02-01T14:15:55+02:00Dieet, Keha ja tervis, Ravipaast|
Organism saab sisemisele toitumisele ümber lülituda ainult juhul, kui söömisest täielikult loobuda. Toiduta elamise ajal tekib organismis aineid, millest osa rakud omastavad ja osa organism väljutab. Selle tõttu muudavad verre sattuvad ained vere pH-tasakaalu [...]
