Подготовительный период ЛЕЧЕБНОГО Голодания

2021-11-15T14:28:22+02:00Диета, Лечебное голодание|

Хорошо, если голодающий ознакомился с литературой на тему голод и имеет о нем начальные знания. Голод нельзя начинать против желания пациента: человек должен верить, что курс голодания будет ему полезен [...]

Память организма

2021-11-15T14:34:00+02:00Истории наших гостей, Лечебное голодание|

Первые ощущения, которые испытывает человек после голода – это прилив энергии и бодрость. Именно цель иметь хорошее самочувствие заставляет нас через некоторое время снова пройти голод. Мы чувствуем, что голова [...]

Просыпаются скрытые защитные силы

2021-11-15T14:36:30+02:00Все о нашем организме и здоровье, Лечебное голодание|

Полный отказ от внешней пищи вызывает в организме своеобразный взрыв, стресс, который мобилизует все скрытые защитные силы для борьбы за выживание. Голодание как раздражитель – хорошее средство для мобилизации комплекса [...]

Использование белков

2021-11-15T14:39:38+02:00Все о нашем организме и здоровье, Лечебное голодание|

Одновременно с жирами организм должен получать и белки, выполняющие структурную функцию. Белки являются компонентами клеточных мембран и матрицы, а также биокатализаторами, регулируя обмен веществ и образуя гормоны. Они выполняют также [...]

Жировой обмен

2021-11-15T14:44:34+02:00Все о нашем организме и здоровье, Диета, Лечебное голодание|

После сжигания углеводов, когда удовлетворена быстрая энергетическая потребность тканей, не имеет смысла тратить только запасы глюкозы. Поэтому во время  голода организм начинает использовать в качестве другого источника энергии жировые клетки. [...]

Ацидотический криз

2021-11-15T14:47:02+02:00Все о нашем организме и здоровье, Лечебное голодание|

Углеводы полностью сгорают на первый-второй день голодания, когда их запасы еще велики. Затем начинается сжигание жиров. Вследствие завершения запасов в крови начинают накапливаться продукты неполного окисления жиров (кислоты, ацетон), что [...]

Углеводный обмен во время голода

2021-11-15T15:12:44+02:00Все о нашем организме и здоровье, Лечебное голодание|

Нормальный уровень сахара в нашем организме поддерживают пища, синтез глюкозы (глюконеогенез) и распад гликогена (гликогенолиз). Во время голода организм использует в качестве источника энергии внутренние запасы. Из своих запасов организм [...]

Научно обоснованное различие голода и лечебного голодания

2021-11-15T15:19:02+02:00Все о нашем организме и здоровье, Лечебное голодание|

Цель лечебного голодания – не похудеть, а обеспечить хорошую работу систем органов и гормонов. Важно понять, что голод является всего лишь эпизодом в жизни многих людей, хотя все больше людей [...]

Центр голода и центр насыщения

2021-11-15T15:21:57+02:00Все о нашем организме и здоровье, Лечебное голодание|

Одним из первых исследователей механизмов голодания был известный патофизиолог, русский профессор Виктор Пашутин (1845-1901). Он много лет посвятил исследованию голодания и его роли в развитии человека и животных. Согласно его [...]

Механизм голодания

2021-11-15T15:23:41+02:00Диета, Лечебное голодание|

Пост не является голоданием – кто голодает, тот не постится. Пост – это добровольный, осознанный процесс с заранее известной продолжительностью, а голодание – это вынужденная ситуация. Мы привыкли ежедневно получать [...]

Title

Go to Top