Диета

Синдром раздраженного кишечника – это нарушение моторики толстой кишки, которое проявляется в спазмах кишечника, поносе или запоре (и их чередовании). Эти проблемы встречаются у людей разных возрастных групп, у женщин [...]

Расстройства функций органов пищеварения и их воздействие можно разделить на три ступени: 1 ступень: на расстройства часто не обращают внимания, поскольку жалоб у пациента мало. Однако диагностика показывает изменение функции [...]

Наступил ноябрь, а уже скоро рождественские и новогодние праздники, на которых мы все хотим выглядеть шикарно! Но осталось немного времени для того, чтобы привести себя в форму, да ещё и [...]

Кто-то из читателей может задуматься, имеет ли ему смысл искать решение своих проблем со здоровьем в прохождении курса поста. При принятии решения имеет смысл ответить на следующие вопросы: Отношусь ли [...]

Организм может переключиться на внутреннее питание только в том случае, если полностью отказаться от еды. Во время жизни без еды в организме образуются вещества, часть которых усваивается клетками, а часть [...]

Поститься может любой взрослый человек, которому это не противопоказано. Обязательно стоит пройти курс поста тем, кто страдает избыточным весом и нарушениями обмена веществ (который часто вызывает неразрешимые проблемы со здоровьем), [...]

На психологическом уровне между голоданием и постом существует большое различие. Если мы говорим о голодании как о явлении, то надо различать его виды. Неправильное питание Голоданием можно назвать и ситуацию, [...]

Голоданием называется такое состояние, когда организм вообще не получает питательных веществ или получает их частично. Люди голодают вынужденно в результате таких событий как голод, стихийные бедствия или заключение. Организм голодает [...]

Питайтесь правильно и больше двигайтесь – тогда ваше самочувствие значительно улучшится! – настойчиво рекомендуют врачи. Эта простая истина многим из нас кажется банальной, мы не верим, что правильный образ жизни [...]

Важной частью курса поста является восстановление, или переход на полноценное питание, потому что если этот процесс не проходит надлежащим образом и организм не получает помощи для постепенного выхода из периода [...]