Как это ни парадоксально, пост помогает людям с пониженным кровяным давлением повысить его, как при высоком давлении его снизить. В начале курса поста кровяное давление обычно немного снижается, но после курса повышается выше, чем было раньше, – причиной является повышение тонуса кровеносных сосудов.
Люди с очень низким кровяным давлением должны во время поста соблюдать осторожность, чтобы не возникло ортостатической реакции. Это означает, что при резком подъеме из лежачего положения происходит очень быстрый отток крови от головы, и человек может почувствовать слабость или даже потерять сознание. То же самое может произойти при резком наклоне. Поэтому такие изменения положения тела должны быть плавными и спокойными.
У людей, страдающих вегетодистонией (нарушение периферического кровообращения под воздействием вегетативной нервной системы), после курса поста также улучшается тонус кровеносных сосудов.